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2015年7月 4日 (土)

泳ぐ♪

 風邪がよくなったけれど、何となくだるい。外も朝から薄暗くてぱっとしない。近所のプールに行き、無料プログラムに参加した。クロールと背泳ぎである。まあ、いちおうは泳げます。
 何となく冴えない気分だったので、水に乗っかる気分でゆっくりと泳ぐことにする。1時間ほど6~7人の先頭で泳いで、少し疲れたが気分はせいせいした。泳ぐのはいいものだ。

P1050180
(若いコーチは「今日は力が抜けて、すごくいいですねぇ」。正確には「力が入らない」んですけど・・・。とてもいいコーチで、仲間も和やかなのです)

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